Le Dr Brian Kennedy, MD, expert de renommée mondiale en vieillissement et longévité, décrit l’influence du microbiote intestinal sur le processus de vieillissement. Il explore la communication complexe entre les bactéries intestinales et l’organisme. Selon lui, des interventions comme l’alpha-cétoglutarate et la rapamycine, visant à prolonger la longévité, modifient le microbiote. Ces changements peuvent réduire l’inflammation systémique et potentiellement ralentir le vieillissement. L’intestin abrite jusqu’à 10 fois plus de cellules bactériennes que de cellules humaines. Cette communauté microbienne joue un rôle clé dans la fonction immunitaire et la santé cognitive.
Rôle du microbiote intestinal dans le vieillissement et les interventions sur la longévité
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- Lien entre microbiote et longévité
- Communication bactérienne avec l'organisme
- Interventions et modifications du microbiote
- Effets anti-inflammatoires de l'alpha-cétoglutarate
- Exemples de recherche sur le vieillissement
- Transcription intégrale
Lien entre microbiote et longévité
Le microbiote intestinal joue un rôle déterminant dans le processus de vieillissement. Le Dr Brian Kennedy souligne que notre organisme abrite un véritable écosystème bactérien, avec des estimations allant jusqu'à dix fois plus de cellules bactériennes que de cellules humaines. Cet écosystème complexe, vivant en symbiose, influence directement la longévité. La communication entre les microbes intestinaux et les mitochondries constitue un domaine de recherche clé. Selon le Dr Kennedy, il serait naïf d'ignorer cette relation dans l'étude du vieillissement ou des interventions potentielles.
Communication bactérienne avec l'organisme
Les bactéries présentes dans l'intestin, la salive et sur la peau communiquent en permanence avec le reste du corps. Le Dr Kennedy explique que ce dialogue influence le comportement et la santé globale. De nombreuses données montrent que le microbiote affecte le système immunitaire et les fonctions cognitives, ce qui est fondamental pour comprendre la santé systémique. Le Dr Anton Titov et le Dr Kennedy insistent sur la nécessité de toujours intégrer le microbiote dans l'équation.
Interventions et modifications du microbiote
De nombreuses interventions connues pour prolonger la durée de vie provoquent aussi des modifications significatives du microbiote intestinal. Le Dr Kennedy fait remarquer que tout comprimé ingéré rencontre d'abord les bactéries intestinales. Les chercheurs tentent de déterminer si ces altérations microbiennes sont essentielles aux effets de longévité observés. Un thème récurrent est que ces interventions ramènent souvent le microbiote à un état plus juvénile. Le Dr Kennedy soupçonne fortement que ces changements exercent une signalisation importante sur le rythme de vieillissement de l'organisme.
Effets anti-inflammatoires de l'alpha-cétoglutarate
Les métabolites comme l'alpha-cétoglutarate (AKG), utilisés par les bactéries, peuvent avoir des impacts profonds sur la santé. Le Dr Kennedy cite l'AKG comme exemple d'un composé nécessitant une double considération : son action sur les cellules humaines et son influence sur le microbiote. Cette influence pourrait avoir des répercussions sur la santé et le vieillissement. Le Dr Kennedy note que l'AKG et la rapamycine sont très anti-inflammatoires, potentiellement en supprimant les signaux inflammatoires provenant de l'intestin.
Exemples de recherche sur le vieillissement
La recherche sur les organismes modèles illustre clairement l'effet direct du microbiote sur la longévité. Le Dr Kennedy cite des travaux sur les vers où les bactéries intestinales réduisent effectivement leur durée de vie. Les éliminer permet aux vers de vivre plus longtemps, bien qu'ils s'en nourrissent. Chez les mammifères plus complexes, comme les souris et les humains, le microbiote comprend des milliers d'espèces. Bien que les effets directs soient plus difficiles à identifier, le Dr Kennedy est convaincu que ces changements sont pertinents pour un vieillissement en bonne santé.
Transcription intégrale
Dr Brian Kennedy, MD: Microbiote et longévité — voilà un autre sujet important. La manière dont les microbes intestinaux communiquent avec les mitochondries, et avec qui ou quoi d'autre le microbiote interagit, est cruciale pour le processus de vieillissement.
On peut considérer votre organisme comme un réservoir. Les estimations suggèrent jusqu'à dix fois plus de bactéries dans votre corps que de vos propres cellules. Il était naïf de ne pas y accorder plus d'attention par le passé, car nous formons véritablement un système de nombreux organismes différents vivant ensemble.
Il n'est pas surprenant que ces bactéries dans votre intestin, votre salive, sur votre peau et ailleurs communiquent avec le reste de votre corps et influencent votre comportement. De nombreuses données montrent que le microbiote affecte le système immunitaire et les fonctions cognitives.
Nous devons toujours intégrer cela dans l'équation lorsque nous examinons le vieillissement ou des interventions. Plusieurs interventions prolongeant la durée de vie modifient le microbiote, donc nous tentons de comprendre si ces modifications sont importantes pour les effets de longévité observés.
Si vous avalez un comprimé, les bactéries de votre intestin le rencontrent avant vous. Nous avons tendance à ignorer que ces médicaments affectent le microbiote.
Si vous étudiez des métabolites comme l'alpha-cétoglutarate (AKG) que les bactéries utilisent, vous devez réfléchir non seulement à leurs effets sur votre organisme, mais aussi à leur influence sur le microbiote. Cela pourrait avoir un effet secondaire sur votre santé ou votre rythme de vieillissement.
Dr Anton Titov, MD: Existe-t-il un autre exemple spécifique du lien entre microbiote et vieillissement que votre recherche a mis en évidence ?
Dr Brian Kennedy, MD: Il existe plusieurs exemples provenant d'autres laboratoires travaillant sur les vers et les mouches. Chez les vers, les bactéries intestinales réduisent la longévité, et si vous les éliminez, le ver vit plus longtemps même s'il se nourrit de ces bactéries. Ce sont des cas relativement simples.
Lorsqu'on examine le microbiote humain ou même murin, on trouve des milliers d'espèces différentes. Je ne peux pas pointer d'effets directs du microbiote, mais je soupçonne fortement que ces changements seront pertinents.
De nombreuses interventions affectant la longévité ramènent le microbiote à celui d'une personne plus jeune. Il serait naïf de penser que cela n'a pas d'importants effets de signalisation sur l'organisme.
Probablement qu'au moins elles réduisent l'inflammation, comme nous l'observons avec l'alpha-cétoglutarate. Je continue à utiliser cet exemple, mais on pourrait citer aussi la rapamycine — elle est très anti-inflammatoire. Cela pourrait s'expliquer par une suppression de la signalisation inflammatoire provenant du microbiote intestinal.