Le Dr Andrea Maier, spécialiste renommée en médecine de la longévité et en gériatrie, explique comment déterminer son véritable âge biologique. Elle détaille les principaux biomarqueurs du vieillissement, notamment le raccourcissement des télomères et les modifications épigénétiques. Le Dr Maier évoque également la transition du diagnostic des maladies liées à l'âge vers leur prévention. Elle souligne le potentiel des horloges épigénétiques pour mesurer le vieillissement biologique. Bien que cette approche ne soit pas encore standard en pratique clinique, elle représente l'avenir des soins de santé.
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Mesurer l’âge biologique : biomarqueurs, tests et avenir de la médecine de la longévité
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- Médecine de la longévité vs soins de santé traditionnels
- Marqueurs clés et biomarqueurs du vieillissement
- Horloges épigénétiques et âge biologique
- Rôle de la sénescence cellulaire
- Mise en œuvre des tests d’âge biologique
- Transcription intégrale
Médecine de la longévité vs soins de santé traditionnels
Le Dr Andrea Maier, médecin, décrit une transition fondamentale d’une médecine réactive vers une médecine proactive. Les soins de santé traditionnels ne diagnostiquent les maladies qu’après leur apparition. La médecine de la longévité vise, quant à elle, à prévenir les maladies liées à l’âge avant même qu’elles ne surviennent. Cette approche innovante se concentre sur la mesure du rythme du vieillissement lui-même. L’objectif est d’intervenir précocement pour ralentir le processus de vieillissement biologique.
Le Dr Anton Titov, médecin, explore ce concept avec le Dr Maier. Elle souligne que ce modèle préventif n’est pas encore la norme dans les systèmes de santé. Le cœur de cette médecine du futur repose sur le diagnostic de l’âge biologique réel d’un individu.
Marqueurs clés et biomarqueurs du vieillissement
Les chercheurs ont identifié des processus biologiques spécifiques qui sous-tendent le vieillissement. Le Dr Andrea Maier cite plusieurs marqueurs critiques. Le raccourcissement des télomères est un biomarqueur primordial. Les télomères sont des capuchons protecteurs situés aux extrémités des chromosomes, qui se raccourcissent à chaque division cellulaire.
Le mauvais repliement des protéines est un autre marqueur significatif. Avec l’âge, les protéines à l’intérieur de nos cellules perdent leur capacité à se replier correctement, ce qui entraîne une altération de la fonction cellulaire. Le Dr Maier explique que ces processus constituent des indicateurs mesurables de l’âge biologique.
Horloges épigénétiques et âge biologique
Les modifications épigénétiques comptent parmi les biomarqueurs les plus puissants du vieillissement. Le Dr Andrea Maier décrit le génome comme possédant une couche supplémentaire : la couche épigénétique, qui détermine quels gènes sont activés ou désactivés. Le profil de ces modifications est très prédictif de l’âge biologique.
Les scientifiques ont développé des outils appelés horloges épigénétiques pour mesurer ces changements. Ces horloges analysent les profils de méthylation de l’ADN afin d’estimer l’âge biologique. L’écart entre cet âge biologique et l’âge chronologique constitue une métrique clé. Le Dr Maier confirme qu’il s’agit d’un axe majeur de la recherche actuelle.
Rôle de la sénescence cellulaire
L’accumulation de cellules sénescentes est un marqueur crucial du vieillissement. Il s’agit de cellules âgées et endommagées qui ont cessé de se diviser. Au lieu de mourir, elles persistent et libèrent des signaux inflammatoires nocifs, contribuant ainsi à la dysfonction tissulaire et aux maladies liées à l’âge.
Le Dr Andrea Maier inclut ce mécanisme dans sa liste des processus centraux du vieillissement. Elle mentionne également les mutations génétiques somatiques, des altérations de l’ADN acquises au cours de la vie, qui peuvent conduire à des pathologies comme le cancer. La compréhension de ces marqueurs ouvre la voie à des interventions ciblées.
Mise en œuvre des tests d’âge biologique
Une question cruciale est de savoir à quelle fréquence tester son âge biologique. Le Dr Andrea Maier indique que ces biomarqueurs ne sont pas encore d’usage clinique courant ; leur application reste pour l’instant confinée à la recherche. Leur intégration dans la pratique médicale courante nécessite une validation rigoureuse et des outils accessibles.
L’échange avec le Dr Anton Titov souligne le potentiel futur de ces tests. Des évaluations régulières pourraient permettre aux médecins de suivre l’efficacité des interventions sur le mode de vie ou des traitements. L’objectif ultime est d’utiliser ces données pour personnaliser les stratégies de prévention et prolonger la durée de vie en bonne santé.
Transcription intégrale
Dr Anton Titov, médecin : Commençons par discuter de la manière dont les soins de santé actuels pourraient évoluer vers une médecine de la longévité. Peut-on désormais diagnostiquer l’âge biologique réel d’une personne ? Et peut-on développer des interventions pour ralentir le processus de vieillissement ?
Dr Andrea Maier, médecin : Je dirais que c’est possible, mais pas encore mis en pratique. Ma formation est en médecine interne, et je pratique également la gériatrie.
Ce que j’ai réalisé au cours de mes 20 années d’exercice, c’est que nous diagnostiquons les maladies une fois qu’elles surviennent. Pourtant, nous pourrions déjà prévenir les maladies liées à l’âge. C’est, selon moi, l’essence de la médecine de la longévité : prévenir ces affections.
Cela n’est pas encore intégré dans les systèmes de santé, alors que nous pourrions diagnostiquer les maladies bien plus tôt. Surtout, nous devons cibler et mesurer la vitesse à laquelle un individu vieillit. La plupart du temps, nous le faisons en mesurant l’âge biologique, car nous savons désormais qu’il est associé aux maladies liées à l’âge.
En résumé, c’est ainsi que fonctionneront le diagnostic et la médecine de la longévité à l’avenir.
Dr Anton Titov, médecin : Merci pour cette introduction. Quels sont les marqueurs de la biologie du vieillissement ? Disposons-nous actuellement de marqueurs du vieillissement chez l’humain ?
Dr Andrea Maier, médecin : Oui, nous en avons. Ils ne sont pas encore utilisés en clinique. La plupart des médecins ne les emploient pas dans leur pratique courante. Mais nous comprenons désormais pourquoi nous vieillissons, et c’est un progrès majeur.
Au cours de la dernière décennie, nous avons saisi ce qui se produit dans un corps soumis au temps – le vieillissement chronologique. Avec le temps, notre corps est exposé au stress et à l’environnement, à notre alimentation… Autant de facteurs qui influencent notre vieillissement.
De nombreux chercheurs ont identifié des marqueurs du vieillissement. Nous savons ce qui se passe dans une cellule. Parmi ces marqueurs, on trouve le raccourcissement des télomères – ces extrémités protectrices des chromosomes qui raccourcissent.
Il y a aussi le mauvais repliement des protéines dans nos cellules. Avec l’âge, les protéines créées fonctionnent mal ou se replient incorrectement, ce qui réduit leur fonction.
Nous observons l’accumulation de cellules sénescentes, ainsi que des mutations génétiques survenant au cours de la vie, qui mènent souvent au cancer. Nous connaissons aujourd’hui davantage de marqueurs du vieillissement.
L’une des découvertes récentes concerne les changements épigénétiques. Au-dessus du génome, il existe une couche épigénétique qui active ou désactive les gènes. En mesurant cette composition, nous pouvons déterminer l’âge biologique. Nous disposons de très bonnes horloges épigénétiques.
Il existe donc des moyens d’estimer l’âge biologique d’un individu et de le comparer à son âge chronologique – celui indiqué sur son passeport. C’est ce que nous appliquerons en clinique à l’avenir, et ce que nous utilisons déjà en recherche.